Mikrostressad, ett nytt ord för mitt ordföråd

Nu är vi inte bara stressade utan det finns även mikrostress för dom som inte anser sig vara stressade alls....testa dig själv!

Svara ja eller nej på följande 15 påståenden:


Du mikrostressar när ...

1. Datorn hänger sig

2. Du måste ta av dig vantarna för att använda

din Iphone.

3. Folk tränger sig på tunnelbanan utan att låta

dig gå av först.

4. Du väntar på att en avdelarpinne ska bli ledig

i mataffären.

5. Utsocknes inte håller till höger i tunnelbanan.

6. Utsocknes och puckon som stannar vid

rulltrappans stopp.

7. Segproppar som kollar sin saldolapp länge

framför bankomaten.

8. Du efter femtioelva försök fortfarande inte

får kontakt med bartendern.

9. Folk inte har sitt färdbevis redo när bussen

kommer utan långtidsrotar runt i väskan i en

evighet när bussen börjat rulla.

10. Du behöver dra kreditkortet upprepade

gånger vid köp i en butik.

11. Du hamnar bakom en rad barnvagnar och

misslyckas med att gå om.

12. När någon presenterar sig onödigt utförligt

i telefon.

13. När personalen på hamburgerhaket säger

”den är färdig om tre minuter”. De minuterna

dubblas för det mesta.

14. Folk som inte svarar i sina ringande mobiler på t-banan/bussen.

15. Du försöker tyda vinlistan på en bättre

restaurang.

Testresultat: Har du svarat ja på

1–4 påståenden

Välkommen till Stockholm kära DFB (Direkt Från Bussen)! Som du kanske har märkt händer saker i ett lite snabbare tempo här än hemma i Dyboda. Öka ditt intag av e-nummer och koffein samt planera in ytterligare en aktivitet per dag för att höja ditt blodtryck och lära dig multitasking.


5–9 påståenden


Hej frilansare, student eller halvtidsarbetande livsnjutare. Du är mästare på långlunch och ”after work” och skyndar långsamt mellan dagens få åtaganden. Mycket snack och lite verkstad utgör din chillade livsstil där fredagens vinlunch är ett stående inslag. Byt ut Chablin mot energi­dryck någon gång i veckan för att uppnå den ultimata balansen i storstadslivet.



10–14 påståenden

Stressad mellanchef, småbarnsförälder eller bara attitydproblem? Mikrostressandets maje­stäter har alltid brått och koketterar gärna med hur lite ”egen tid” de har. Samma typer klarar sig på ”väldigt lite sömn” och planerar helgen lika minutiöst som D-dagen. Vrid ner tempot med en obligatorisk timme framför Utbildningradion per kväll.



15 påståenden


Rör inte en enda nervcell! Stressdoktorn är på väg i ilfart från Karolinska. Försök inte att själv ringa efter hjälp det leder bara till strålningar i armen. Lägg dig ner på marken och håll händerna synliga tills ambulansen är framme. 400 dagar fyllda med bikramyoga, fallfrukt och medveten närvaro rekommenderas.

Så går inte runt och tro att du är en lugn person utan psykisk stress för DU ÄR mikrostressad!!!!